Las pausas activas en el trabajo no son solo un concepto de moda; en ingenuidad, forman parte de una estrategia esencial para mejorar el desempeño profesional y la Sanidad ocupacional. A continuación, se presentan una serie de ejercicios que pueden integrarse en la rutina diaria: Caminatas cortasLas pausas activas son “descansos” cortos y reg